*German/ English version below*
PCOS, oder auch PCO genannt, ist die Kurzform des Polyzystischen Ovarsyndroms und eine der häufigsten hormonellen Erkrankungen bei Frauen. Und es ist einer der Hauptgründe für unerfüllten Kinderwunsch.
Ich habe lange darüber nachgedacht, ob ich diesen Artikel schreiben soll, da es ja doch ein sehr intimes Thema ist. Aber dann dachte ich, es könnte anderen Frauen mit derselben Krankheit helfen. Und es ist eigentlich nichts, wofür man sich schämen muüsste. Und zudem wollte ich Frauen mit PCOS die Hoffnung geben, dass sie auch schwanger werden und somit Mutter werden können. Jemand, der sich nie mit dieser Angst befassen musste, weiß definitiv nicht, was es bedeutet. Es ist nicht wie eine Handtasche oder ein Paar Schuhe, die man sich gerade nicht leisten kann und sich dann ein anderes Teil aussucht. Entweder kannst du Kinder bekommen oder nicht. Entweder kannst du deinen sehnlichsten Traum erfüllen oder nicht.
Wie habe ich herausgefunden, dass ich PCOS habe?
Wir hatten 2012 geheiratet und im Sommer 2013 beschlossen wir dann in die Familienplanung zu gehen. Also habe ich die Antibaby-Pille abgesetzt. Ich war bestens vorbereitet, die Ovulations- und Schwangerschaftstests lagen bereit. Relativ bald musste ich allerdings feststellen, dass ich keinen Eisprung hatte und somit auch keine Periode bekam. Nach zwei Monaten ging ich dann zum Frauenarzt und er meinte, dass meine Eierstöcke immer noch im Schlafmodus wären und es noch einige Monate dauern kann. Ich sollte nach einem halben Jahr wiederkommen. Weitere 2 Monate später hatte ich aber das seltsame Gefühl, dass etwas nicht stimmte, und somit entschied ich mich, früher als geplant zurückzugehen. Einen Ultraschall und eine Hormontest später, hatte ich die Diagnose: PCOS. Das Anti-Müller-Hormon stimmte nicht. Mein Arzt sagte, es scheint eine leichte Version zu sein, aber es reiche aus, um keinen Eisprung zu haben und somit nicht schwanger zu werden. Komischerweise hatte ich keine anderen üblichen Symptome, wie Übergewicht, Akneprobleme oder zu viel Haarwuchs am ganzen Körper. Allerdings bekam ich meine Periode überhaupt nicht, was auch nicht wirklich gut war.
Meine Chancen schwanger zu werden
Als mein Arzt mir vom PCO erzählte, musste ich sofort anfangen zu weinen. Durch das Internet wusste ich bereits, was es war und was es bedeutet. Ich las Artikel von Frauen, die sofort schwanger wurden, sobald sie die richtigen Medikamente hatten. Es gab jedoch auch Frauen, die Jahre lang in Kinderwunschkliniken waren und alles bis zur IVF durchmachen mussten. Und das ohne Erfolg. Das zu wissen, machte mich panisch. Was ist, wenn ich niemals Kinder bekommen kann? Dieser Gedanke kreiste tagtäglich in meinem Kopf. Von da an sah ich nur noch schwangere Frauen. Jede einzelne mehr machte mich noch trauriger. Mein Frauenarzt erklärte mir, dass es besser wäre, direkt in eine Kinderwunschklinik zu gehen, um meine Chance zu erhöhen. Er sagte, dass ich vermutlich ein oder zwei Eisprünge im Laufe eines Jahres haben würde, aber dann müsste man Glück haben, diese dann auch noch zu erwischen. Zudem hat man bei jedem Versuch (auch wenn alles in Ordnung ist) nur eine Chance von ungefähr 25% auch wirklich schwanger zu werden.
Was ist die PCO genau?
Bis jetzt noch nicht wirklich, woher das PCOS kommt, aber höchstwahrscheinlich hat es etwas mit den vererbten Genen zu tun. Allerdings ist alles nur eine Vermutung. Das Ei wächst im Eierstock heran, so wie es sein sollte. Allerdings kann aufgrund der hormonellen Probleme das Ei dann nicht springen. Das Ei bleibt somit als Zyste im Eierstock. Kein Eisprung = keine Schwangerschaft.
Wie ich am Ende schwanger wurde
So saß ich ungefähr drei Wochen später zwischen all den anderen verängstigten Frauen im Wartezimmer der Kinderwunschklinik. Der Arzt war wirklich nett und erzählte mir die verschiedenen Methoden auf, die wir hatten. Angefangen bei der Einnahme von Hormonpillen bis hin zur IVF. Ziel war es nun, meine Eierstöcke unter Kontrolle zu bringen und mich schwanger zu bekommen. Ich habe mit einer halben Pille Clomifen angefangen und haben dann alle 2-3 Tage erhöht. Die regelmäßigen Kontrollen zeigten allerdings, dass nichts passierte. Also mussten wir mit der Stimulation mit dem Medikament Puregon beginnen. Aufgrund regelmäßiger Ultraschalluntersuchungen und Blutuntersuchungen teilte mir mein Arzt meine tägliche Puregon-Dosis mit, die ich mir im Bauchbereich selbst spritzen musste. Abhängig von den Ergebnissen musste ich die Medikamentenmenge abändern. Schließlich wuchs endlich ein Ei heran. Als dann mein Bluttest die richtigen Werte zeigte und der Follikel die richtige Größe hatte, bekam ich eine andere Medikamentenspritze, um das Ei springen zu lassen. Danach hatten wir einen Zeitrahmen, in dem die Chance, schwanger zu werden, am höchsten war. 10 Tage später bekam ich dann leider meine Periode, was bedeutete, dass ich nicht schwanger war und obendrein hatte ich zu wenig Progesteron. Also neuer Monat, neuer Versuch. Wir haben wieder mit der gleichen Menge Puregon angefangen. Ich hatte wieder regelmäßige Blut- und Ultraschalluntersuchungen und dann hatten wir den nächsten Eisprung. Außerdem bekam ich Progesterontabletten um eine mögliche Schwangerschaft aufrecht zu erhalten. 14 Tage später: Ich hatte endlich den positiven Schwangerschaftstest in der Hand. In den nächsten 3 Monaten musste ich die Progesterontabletten weiternehmen. Sobald mein Arzt das Herz am Ultraschall schlagen sah, schickte er mich zurück zu meinem Frauenarzt. 9 Monate später konnte ich dann endlich meine wunderschöne Tochter in den Händen halten.
PCOS sollte kein Tabuthema sein
Am Anfang wollte ich es niemandem erzählen, was ich hatte. Wirklich niemand wusste es, abgesehen von der engsten Familie und Freunden. Und die erfuhren es auch erst nach der Schwangerschaft. Bei diesen Check-ups zweimal pro Woche musste ich mir immer eine Geschichte ausdenken, warum ich etwas später als sonstzur Arbeit kam. All die Sorgen und Tränen, die ich hatte, vielleicht niemals schwanger werden zu können. Diese unromantische Art, innerhalb eines vorgegebenen Zeitrahmens schwanger werden zu können. Entweder jetzt oder nie. Was ist, wenn es überhaupt nicht klappt? Was ist das Leben ohne Kinder wert? Ich hatte Glück und bin immer noch so dankbar, was die Medizin heutzutage alles machen kann.
Aber ich möchte auch anderen Frauen mit PCOS Hoffnung geben. Ich möchte ihnen helfen und sie wissen lassen, dass es noch eine gute Chance gibt, trotzdem schwanger zu werden. Sie müssen nur den richtigen Frauenarzt haben, der die Symptome erkennt, sie richtig deutet und ihnen die richtige Behandlung zukommen lässt. Man muss sich nicht schuldig fühlen. Es ist nicht unsere Schuld.
*English*
PCOS or also called PCO is the short form of polycystic ovary syndrome and is one of the most common hormonal illnesses amongst women. And it is one of the most important reasons for unfulfilled desire for a child.
I was thinking for a long time if I should write this article as it is quite an intimate topic. But then I thought it might help other women with the same illness and it is actually nothing to be ashamed of. And I wanted to give women with PCOS the hope that they also can become pregnant and a mother. Somebody who has never had to deal with that fear, doesn´t know what it means. It is not like a handbag or pair of shoes you are longing for but you can´t have- just get it another time. Either you have children or not. Either you can fulfill your dream or not.
How did I find out that I have PCOS?
We got married in 2012 and in summer 2013 we decided that we would be ready for having kids. So I stopped taking the contraceptive pill. I had everything ready: Ovulation and pregnancy test. Really quick I had to find out that I didn´t have an ovulation and also no period. After 2 months I went to see the gynecologist and he said that my ovaries are still asleep and it can take still a few months. I should come back after half a year. Another 2 months later I had this weird feeling that something was wrong and I decided to go back earlier than said. After an ultrasound and some hormonal test later I had the report: PCOS. The Anti-Müller-Hormone was not right. My doctor said it seems to be a light version but still it was enough to not having an ovulation and not getting pregnant. Funny enough I didn´t have any other symptoms like: overweight, acne problems and too much hair growth allover the body but I didn´t get my period at all which wasn´t good either.
Chances to get pregnant
When he told me about the PCO I had to start crying immediately. Through the internet I knew already what it was and what it means. I read articles from women who got pregnant straight away once they found out and had the right medication. But there were women who tried already for years and years and went through all stages of fertility treatment. Knowing that was making me panicking like crazy. What if I would never be able to have children. That thought was getting round and round in my head. From there on I only saw pregnant women crossing my way. Each more was making me even more sad. My gynecologist told me that it would be better to straight to a fertility clinic to raise my chance. He said that I might have 1 or 2 ovulations through the year but than you have to be lucky to catch those. Not matter talking about if it then works out. With ever try you have about 25% chance to get pregnant.
What is the PCO exactly?
Actually up to now they don´t know where PCOS is coming from but most probably it is something given with the genes from the mother. But it is kind of a guess. The egg is growing in the ovary as it should but because of the hormonal problems the egg cannot be released. The egg remains in the ovary as a cyst. No ovulation = no pregnancy.
How I got pregnant in the end
So about 3 weeks later I was sitting there between other scared women in the waiting room of the fertility clinic. The doctor was really nice and told me the different methods we had. Starting with taking hormone pills up to IVF. The aim was now to get control over my ovaries and getting me pregnant. I started with half a pill of Clomifen and increased the amount every 2-3 days. The regular checks were showing nothing. So we had to start with stimulation with the medicine Puregon. Due to regular ultrasound and blood checks my doctor told me my daily dose of Puregon which I had to inject myself in the belly region. Depending on the results I had to change the amount of medicine and finally there was an egg growing. Once again when my blood check was fine and the egg had the right size I got some other medicine injection to get an ovulation. Afterwards we had a time frame where the chance to become pregnant was the highest. 10 days later my period started which meant I was not pregnant and on top it seems I had to little progesterone. So new month, new try. We started with the same amount of Puregon. I had regular blood and ultrasound checks and then we were able to release the next egg and on top I got some progesterone tablets. 14 days later: I had the positive pregnancy test in my hands. For the next 3 months I had to continue with the progesterone tablets and nothing more. As soon as my doctor was able to see the heart beat he sent me back to my gynecologist. 9 moths later I was able to hold my beautiful daughter in my hands.
PCOS should not be a taboo topic
In the beginning I didn´t want to tell anybody about the way we had to go. Apart from the closest family and friends, nobody knew. It just felt so unnatural. Those check-ups twice a week where I had to make up a story why I was a bit later at work than usual. Those worries and tears I had with that fear of never getting pregnant. This unromantic way of becoming pregnant with a time frame set. It´s either now or never. This what if it doesn´t work out at all. What is the life worth without children? I was lucky and I am still thankful what medicine can do nowadays.
But I also want to give hope to other women with PCOS. I want to help them to let them know that there is still a good chance to get pregnant. You just have to have the right gynecologist that sees the symptoms and gives you the right treatment. You don´t have to feel guilty. It is not your fault.
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